コーチング 本当に気にするべきは、事実か意見か? 事実とは、客観的で確かなこと。意見とは、主観的で人によって違うもの。でも世の中では、この2つがごちゃまぜになって語られる場面がとても多いと感じています。たとえば… 例1:親子の会話 親が子どもに嘘をつかれて、「嘘をつくのは泥棒... 2025.05.09 コーチングピアノ子育て自己理解
自己理解 選ぶ力が、人生を変える 私たちが感じる幸福度は、実はあるものに比例しています。それこそは——「自己決定」つまり、人生を自分でコントロールできている感覚。この感覚があるほど、私たちはより幸せを感じやすくなるのだそうです。 「これ"が"いい!」に変えていこう ... 2025.05.09 自己理解